9月お知らせ・後屈ストレッチオンライン@Rie

後屈ストレッチオンライン@Rie

■日時　

9/12,26 火曜日隔週19:00-20:00

by.Rie　from福岡からオンライン配信

※こちらのクラスはzoomオンラインレッスンとなります。

■内容

柔軟パフォーマーの観点から、後屈を深めるために超有効なストレッチを行うクラスです。質疑応答OKです。どんどん質問しちゃいましょう。

■こんなことが学べます。
・後屈とは？
・後屈の練習方法
・後屈を深めるコツ
・各々の悩みに対してのアドバイス

＜おすすめの人＞
・後屈を少しでも深めたい方
・鳩のポーズで両手で両足を掴みたい方
・ブリッジが出来るようになりたい方
・腰が柔らかすぎる方

■場所　路地裏YogaStudio

■料金　3000円

回数券5回10000円（初回より一ヶ月有効／全てのロジオンラインクラス対象）

■定員　4名

■お申込み方法　予約サイトからお願いします。