retreat

INDIA YOGA RETREAT

【募集中】島本拓＆Akiと行く！インドの文化に触れるヨガリトリート2025　5泊7日

大好評につき、今年で3回目の開催です！！
＼コルカタ＆シャンティニケタンで過ごすリトリート／

　

インドの西ベンガル州に位置するコルカタは、「喜びの都市」又は「宮殿都市」とも称されています。豊かな歴史、文化的背景、経済的役割でもインドにおいてとても重要な都市です。

活気あふれる街は、まさに混沌としていてここで暮らすにはちょっとくらい自己主張が強くないと生きていけないな。と初めてインドに来たときはそう感じました。私たち日本人がこの街を訪れると、最初は喧騒に驚くかもしれませんが、いつの間にか道端のクラクション込みでこの街の居心地の良さに気づくことになります。

リトリート前半は、コルカタに滞在して寺院参拝やタブラ演奏などのアクティビティを楽しみます。

リトリート後半は、コルカタから列車に揺られること約3時間弱、静かな環境と平和の雰囲気が漂うインドの田舎町シャンティニケタンで過ごします。

シャンティニケタンは、タゴール国際大学（古代インドの伝統と、宗教的・文化的境界を超えた人類の統一というビジョンに基づく全寮制の学校）がある町としても知られており、2023年にはインドの世界遺産にも登録されました。

宿泊は、建築家の旦那さんと陶芸家でもあるリピさんのこだわりゲストハウスにお世話になります。リピさんによる自家栽培のお野菜やフルーツをつかっていただくベンガル料理は、まさに絶品で参加者全員がお代わりしてしまうほど。リトリートの大きな楽しみの一つです。

シャンティニケタンでは、インド伝統の手しごと（草木染めの工房見学）、バウル（ベンガル地方の歌い人）など、インド・ベンガル地方の芸術にも触れていきます。

異国の地で過ごす非日常の中で、あなたは一体何を感じ、何を思うのでしょうか。

”不便”とか”贅沢”とか”私にとって本当の幸せとは？”を、つい考えてしまいたくなる。

忘れてしまっていた大切なことに、ふと気づけるかもしれない。

そんな人生の転機になるリトリートです。

インドで過ごした時間が、自然と自分を見直すきっかけになってくれると思います。

”インドに魅了されコルカタに住んでしまった島本拓”と、”インドの魅惑にすっかり心を打たれてしまったAki”が、本リトリートを、精一杯ご案内します。

理由は、人それぞれ。これを見てくれているあなたが少しでも渡印するきっかけになってくれたら嬉しいです。是非一緒にインドコルカタ＆シャンティニケタンに行きましょう！！

インドリトリート2024参加者の感想は、こちら

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催行日時：3月7日（金）~3月12日（水）＊3月13日日本到着

＊復路は通常機内泊となり現地5泊+機内泊の所要7日間となります。

＊最小最高人数5名、最大参加可能人数は8名となります。定員になり次第募集を締め切ります。

　　

お勧めフライト：タイ国際空港（下記を集合時間としますが、これ以外の便でも構いません）

往路　3月7日　 羽田/バンコク　10:35/15:40　バンコク/コルカタ　23:35/0:40　＊翌日3月8日着
復路　3月13日 　コルカタ/バンコク　1:55/5:50　バンコク/羽田　14:20/22:00

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＊＊おすすめポイント＊＊

☆世界遺産シャンティニケタン（サンスクリット語で平和郷という意味）に滞在

☆超一流によるインドの打楽器タブラ奏者ソーメン氏によるプライベートホームコンサート鑑賞

☆インドの西ベンガル州及びバングラデシュ（ベンガル地方）の放浪の吟遊詩人とも呼ばれる、遊行の行者「バウル」の自宅へ訪問し、交流会（世界で活躍するリナさんとそのご家族の生演奏付き）

☆コルカタおすすめのローカルショッピング（ブロックプリントのお店や美味しいteashopなど）

☆西ベンガル州の家庭の味、ベンガル料理や現地のフレッシュフルーツがたくさん味わえる

☆コルカタの名所へご案内（2024年はカリーガート寺院へ）

☆島本拓＆Akiによるヨガレッスンを楽しみましょう！
※ヨガレッスンへの参加は任意です。ご自身の体調に合わせて参加して下さい。

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Organizer／Guide

私たちと一緒に、
インドリトリートへ行きませんか？

インドは呼ばれた人しか、
来ることができないんだって！！

もうこれ読んでるってことは…
呼ばれてる？！

スケジュール
１日目 2025/03/07 日本からコルカタへ 現地集合（夜到着便） コルカタ／ネータージー・スバース・チャンドラ・ボース国際空港※希望者は参加者同士で同便出発してもらいます。 ☆日本から出発の場合、（乗り継ぎ最低1回以上含む）現地夜着便になります。 空港から宿泊先までタクシーで移動 宿泊先に到着後は自由行動 コルカタのホテル泊
2日目 2025/03/08 午前：モーニング、インドから世界中へヨガを発信しているライコッタによるヨガ 午後：ランチ、サリー体験（仮） 夜：カリガート寺院参拝（仮）、ディナー コルカタのホテル泊
3日目 2025/03/09 午前：モーニング＆Aki又は拓によるヨガ 午後：ランチ＆ショッピング 夜：タブラホームコンサート＆ディナー コルカタのホテル泊
4日目 2025/03/10 午前：モーニング、コルカタからシャンティニケタンへ移動 午後：マーケット散策＆Aki又は拓によるヨガ 夜：手づくりベンガル料理ディナー シャンティニケタン リピゲストハウス泊
5日目 2025/03/11 午前：Aki又は拓によるヨガ＆ブランチ 午後：シャンティニケタン散策 （ベンガル地方の万能布ガムチャや手織りの草木染の工房にご案内します。） 夜：バウルとの交流会＆ディナー シャンティニケタン リピゲストハウス泊
6日目 2025/03/12 午前：Aki又は拓によるヨガ＆ブランチ 午後：テラコッタの寺院（仮）、カンタ布の工房で藍染体験（仮） 夜：ディナー＆ティータイム コルカタ／ネータージー・スバース・チャンドラ・ボース国際空港／解散 ※コルカタ及びシャンティニケタンに延泊される方、国内から参加される方に関しては要相談も可能です。 ☆日本へ帰国する場合、（乗り継ぎ最低1回以上含む）現地夜出発便になります。
7日目 2025/03/13 日本到着　お楽しみさまでした！

※スケジュールはあくまでも予定となります。
交通事情等により内容が変更する場合もございます。

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［リピさんこだわりゲストハウス］

※写真は2023年／2024～リニューアル済み

リトリート参加費

☆リトリート代金　148,000円（航空券・ビザ含まず）

　　

☆即決価格　128,000円（航空券・ビザ含まず）
2024/12月末までにお申込みの方、限定価格となります。

　

☆ペア割引　2名以上でご参加される場合は、定価より各10,000円ずつ割引します。

※表記はお一人様あたりの料金です。

　

参考料金
航空券　タイ国際空港利用往復（乗り継ぎ1回以上）　10万円〜　※直行便はありません。
5年有効Eツーリストビザ 25USD

※最小催行人数5名、最大参加人数は8名となります。定員になり次第募集を締め切ります。
※海外旅行保険には各自で必ずご加入ください。

　

＜料金に含まれるもの＞

5泊分の宿泊費、滞在中の食費（朝3回、ブランチ2回、昼2回、夜4回※状況によるので全て予定です）、全てのヨガレッスン、日本語サポート、リトリート中の移動にかかる交通費（空港までの往復・コルカタからシャンティニケタンまでの往復・グループ行動の際の移動費）出発までのサポート全般。

　

＜料金に含まれないもの＞

上記以外の食費、お土産代、コルカタ空港までの渡航費、海外旅行保険など

◎必要なもの＆あると便利なもの（各自で必要なものはご用意ください）
有効期限内のパスポート☆、インドビザ☆、デビットカード☆、乗り継ぎ時の各国ビザ（ご自身でご確認ください）、ポケットWiFi、充電器、変圧器、タオル、ポケットティッシュ（トイレットペーパー）、ウェットティッシュ、ウェアまたは動きやすい格好、羽織もの（一枚あると安心です）、移動中の着替え、歩きやすい靴、サンダル（あれば）、日焼け止め、替えの下着、歯磨きセット、部屋着、化粧水などのアメニティ、常備薬、虫よけ（ムヒ）、健康保険証、ドライヤー（自然乾燥でも乾きます）、ヨガマット（又はそれに代わるもの）※滞在中は有料ランドリー利用可能

☆は必須

　　

リトリート申込み

※定員になり次第募集を締め切ります。

参加表明は、LINE公式　よりメッセージを送信してください。

その他、質問等もお気軽にご質問ください。

最終予約フォームは後日ご案内いたします。

　

　

《参加規約（必ずご一読下さい）》

○参加条件
・異文化を理解する努力のできる方
・自分の行動に責任を持ち、団体行動ができる方
・心身共に健康で、自己管理ができる方
・申込みに関して保護者・ご家族に説明し十分に理解・同意してもらっている方
・他の参加者の迷惑となる行為をしないと約束できる方
○免責事項
以下の事由により被られた損害等について、主催側はその責任を負うことはできません
・参加者の不注意による荷物の紛失や忘れ物
・参加者の現地での病気や事故での怪我
・参加者自身による集合場所、出発場所への遅延によるプログラムの不参加
・盗難、詐欺、隔離等の不慮の災難、天災、火災、運輸機関の事故、ストライキ、戦乱、暴動、ハイジャック、またはこれらの事由により生じた損害、行程の変更や中止
・現地の事情や天候、交通によるプログラム変更または中止
○注意事項
・予約確定（枠確保）後はいかなる理由でもキャンセル料金が発生いたします。
・スケジュールは、諸事情により予告無く変更される場合がありますので、あらかじめ了承ください。
・貴重品の管理は参加者ご自身でお願いします。主催側は一切責任を負うことはできません。
・本リトリートはインドにおける現地発着ツアーであり、日本の旅行業法に基づく旅行業約款は適用されません。
・プログラムは基本的に、現地集合、現地解散です。
・海外旅行保険には、万が一の時のために必ず加入してきてください。万が一の事故や病気の場合の補償は、参加者がご加入された海外旅行保険の適用範囲に依ります。主催側では事故や病気の責任を負いかねます。
・予防接種の質問にはこちらでは答えかねます。厚生労働省検疫所のWebサイトを参考にしてください
・インドは日本とは異なり、電気・インターネット回線・電話回線等が雷や大雨などで一時音信不通になる場合があります。
・日本はほぼ無菌ですが、インドではそうではありませんので高確率で体調を崩す可能性があります。十分に注意してリトリートを行いますが、万が一、下痢・腹痛になった場合は薬を使用せずに、全て出し切ることを提案しています。または、白湯やポカリスウェットなどを多めに摂取し、休養をしてください。安全な食事やお水を用意していても、お腹を壊さずにいられる補償はありませんのでご理解ください。

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。

○出発1ヶ月前までのキャンセル　50％（差し引いた金額をご返金いたします。振込手数料はご負担ください。）
○出発1ヶ月前以降のキャンセル　100％（いかなる理由でもご返金できませんのでご了承ください。）

［インドリトリート2024ギャラリー］

［インドリトリート2023ギャラリー］

よくある質問

Q:ビザは必要ですか？
A:インド入国には全員ビザが必要です。
希望される方はサポートいたします。こちらの サイト の手順がとても参考になります。

Q:一人で参加できますか？
A:ほとんどの方がお一人での参加です。
同じく興味をもってくださっている方々なので、すぐに打ち解けると思います。
事前にオンラインで顔合わせもしますので、初対面でも楽しめます。

Q:英語（インドの言葉）が話せないのですが、大丈夫ですか？
A:現地に住む島本拓が全てをサポートしてくれるので安心です。
日本人だからといって、ぼったくられることもありません。笑
フリータイムもありますが、少人数のリトリートなので、必要であればサポートします。
他の参加者の方々と出かけたり、一人でゆっくり宿で過ごすこともできます。

Q:推奨の航空券はいくらくらいですか？
A:購入するタイミングにもよりますが、約10万円〜12万円くらいです。（諸税及び燃油サーチャージ費込み）
格安航空券でお探しの方は、こちら
※購入する際に必要であればサポートします。

Q:インド国内から参加することや現地集合も可能ですか？
A:可能です。
基本は、現地集合／解散（ネータージー スバース チャンドラ ボース国際空港 ）となりますが、日本からの出発もサポートしますし、前泊後泊される方がいたら、お気軽にご相談ください。
各所からのタクシー手配もこちらで出来ますので（別料金）、その場合もご相談ください。

Q:両替などできますか？クレジットカードは使えますか？
A:日本円からルピーへ両替ができます。
空港でも両替可能ですが、街のATM（デビットカードのみ）で両替することも可能です（両替の時間も設けます）。
屋台や、売店などは基本現金のみです。
クレジットカードが使用できるのは大きなショッピングモール（高額商品）のみと考えてもらった方が良いです。