〜40代からコントーション（軟体パフォーマー）はじめました〜
「 いくつになっても、進化し続ける 」
後屈強化レッスン with rie
不定期開催（60分レッスン）
１回3,000円
お待たせしました ★ rieオンラインクラス 再開します！
オールレベル対象
＜ 後屈強化レッスン ＞
柔軟パフォーマーの観点から、後屈を深めるための超有効な練習を行っていきます。質疑応答OKです。どんどん質問しちゃいましょう。
○こんなことが学べます。
・後屈とは？
・後屈の練習方法
・後屈を深めるコツ
・各々の悩みに対してのアドバイス
＜おすすめの人＞
・後屈を少しでも深めたい方
・鳩のポーズで両手で両足を掴みたい方
・ヤドカリが出来るようになりたい方
・腰が柔らかすぎる方
お申込み
オンラインご予約は、こちら