2022-12-15 / 最終更新日時 : 2023-06-13 rojiura2020 1月1月お知らせ・アシュタンガヨガ指導者による後屈カポターサナ強化②＠Rie 後屈カポターサナ強化 ＠Rie ■日時 2023年1月21日（土）15:00~17:00 ■場所 路地裏YogaStudio ■「後屈 カポターサナ強化」 ■内容カポターサナ(おにぎり🍙のポーズ)をゴールに練習 […]
