2020-09-15 / 最終更新日時 : 2020-09-23 rojiura2020 ヨガのポーズ ロジウラ／ピンチャマユラーサナやってみよう ９月になり、すっかり秋の空気になりました。 食欲の秋、読書の秋、運動の秋ですね。 毎日BTY（ボーントゥーヨグ）クラス開催しているので遊びに来てください。 ピンチャマユラーサナ（羽根を広げた孔雀のポーズ）とは ピンチャマ […]
