8月お知らせ・アニマルフロー@郡司健ぐんじたけーし

8月は2回開催します♪ご都合合わせて是非ご参加ください!

アニマルフロー@郡司健ぐんじたけーし

■日時 8月15日(月)15:00-1600/8月26日(金)13:00-14:00

■場所 路地裏YogaStudio

■内容
・Animal Flow®︎の基本
・動物の動きを模倣した究極の自体重トレーニングがアニマルフローです。
今回はこのエクササイズの基本姿勢であるApe、Beast、Crabを習得してもらうことがゴールのクラスになります。

[こんな人にオススメ]
カラダの使い方を巧みにしたい方
肩まわりをスッキリさせたい方
呼吸を深くさせたい方
童心に返りたい方
一つのことに集中したい方
etc.

■講師 郡司 健/ぐんじ たけーし

元ボクサー&元保育士、現在は原始人トレーナーの郡司です‼︎
女性のお客さま9割のジムを運営(jungletree/代々木)しています。

たけーし先生よりひとこと
「8月もみんなでアニマルしちゃいましょう」

■参加費 3,500円

・回数券利用可
・レギュラー会員1コマ消費
・ゴールド会員1コマ消費+500円(または当日現金2,500円)

■お申込み方法 予約サイトからお願いします。

一か月前より予約スタートです。

キャンセルポリシー 3日~前日まで30%、当日100%

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。