11月お知らせ・開脚ワークショップ（二部制）＠池田仁

開脚ワークショップ（二部制）＠池田仁

■日時　10月30日（日）10:00~12:00

■場所　路地裏YogaStudio

■ワークショップ内容

（1部）12:30～13:30
身体が硬い人のための開脚ワークショップ
・脚を開けるようになりたい
・開脚した時に楽に座れるようになりたい
・開脚前屈でおでこを床につけたい

（2部）13:45～14:45
股抜きをしたい人のための開脚ワークショップ
・180度以上開脚したい
・開脚前屈で胸、お腹を床につけたい
・開脚前屈から股抜きの動きを楽にしたい

■参加費
ロジ会員　各4,000円※
一般参加　各4,500円
（一部・二部参加　6,000円）

定員5名

[教えるのはこんな人]
池田　仁(いけだ　じん)
2016年1月1日にふとした思いつきで倒立とブリッジを毎日練習しようと決意。
自己流でやっていたものの成長の兆しがなく悩んでいたころに現在の師と仰ぐリック(岡 全巨)と出会い、倒立の世界に深くのめり込んでいく。
現在は自己の鍛錬、研究のみならず横浜市鶴見区尻手のスタジオを拠点にリックメソッド講師として活動。
一般人から各種パフォーマーや野球選手、ゴルファー、大学生アスリートなどさまざまなジャンルの人々に倒立とブリッジの動きを活かしたストレッチとトレーニング指導を行なっている。

池田仁先生のHPは、こちらへ

■お申込み方法　予約サイトからお願いします。

※一ヶ月前より申込開始です。

キャンセルポリシー
３日～前日50％当日100％