ロジウラ/BTYクラスの紹介をします

BTYクラス
こちらは、ノーマルのBTYクラスになります。
太陽礼拝から始まって、その日その時間で集まったメンバーによってクラスの味わいが異なります。
ヨガが初めての方でもヨグが初めての方でも大丈夫です。
見様見真似でご参加ください。
ヨガ初心者、ヨガ上級者、キッズ、60歳代の方まで幅広い方にも楽しんでいただけるクラスです。
BTYの概要はこちらをご覧ください。
BORN TO YOG(ボーントゥーヨグ) | 路地裏YogaStudio/さいたま市浦和区にあるヨガスタジオ (rojiura2020.com)
BTYライト
こちらのクラスは、90分クラスになります。
内容は、BTYベーシックをメインとした内容です。
じっくり身体を伸ばして、バリエーションや強度も自分のペースで構いません。
BTYイージー
こちらのクラスは、75分クラスになります。
内容は、BTYベーシックをメインとした内容ですが、逆転ポーズはほとんど出てきません。
クラスの最後にアドバンスポーズや逆転ポーズにチャレンジしてみましょう。
はじめてのヨグ
こちらのクラスは、60分クラスになります。
初めてヨガをされる方や、初めてヨグをされる方に向けてのクラスになります。
BTYクラスに5回以上参加したことがある方は参加できません。
ご自身の判断でこのクラスは卒業していってください。笑
もちろん初めて路地裏に来られる方でもBTY、BTYライト、BTYイージークラスに参加も可能です!
必ずしもはじめてのヨグに参加する必要はありません。
さいごに*正しいより楽しいやってみよう
結局のところ、参加したいクラスに来てください!
今回ご紹介したクラス以外にも、BTYオンライン、BTYパーソナル(セミパーソナル)、オフィスヨグ、出張ヨグなども承っています。
よろしゅ。